Bourbon creams
Katamtaman ang GI
GL 45 bawat 100 g
- Naglalaman ng ilang hibla
- Napakataas na glycemic load at index
Ang Bourbon creams ay may glycemic index na 65 (Katamtaman).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Bourbon creams ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 470 kcal |
| Carbohydrates | 70 g |
| Asukal (kabuuan) | 32 g |
| Natural | 4 g |
| Idinagdag | 28 g |
| Hibla | 3 g |
| Natutunaw | 1 g |
| Hindi natutunaw | 2 g |
| Protina | 5 g |
| Taba | 18 g |
| Saturated | 8 g |
| Unsaturated | 10 g |
| Sodium | 350 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng ilang hibla
- Nagbibigay ng maliit na halaga ng protina
- Napakataas na glycemic load at index
- Mataas sa idinagdag na asukal
- Lubhang naproseso
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Bourbon creams?
Ang Bourbon creams ay may glycemic index na 65 (Katamtaman) at glycemic load na 45 bawat 100 g.
Angkop ba ang Bourbon creams para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Bourbon creams ay may katamtamang glycemic index (65). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang Bourbon creams sa asukal sa dugo?
Ang Bourbon creams ay may glycemic load na 45 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Bourbon creams sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
