Blue cheese
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Mataas sa protina
- Mataas sa saturated fat
Ang Blue cheese ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong May 19, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Blue cheese ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 330 kcal |
| Carbohydrates | 1.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 19 g |
| Taba | 28 g |
| Saturated | 18 g |
| Unsaturated | 10 g |
| Sodium | 800 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na probiotics
- Mataas sa saturated fat
- Katamtaman hanggang mataas ang sodium content
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Blue cheese?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Blue cheese. Mayroon itong 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Blue cheese para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Blue cheese. Sa 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Blue cheese sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
