bituka
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Napakababang glycemic index/load
- Walang nilalaman ng hibla
Ang bituka ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Okt 28, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang bituka ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 140 kcal |
| Carbohydrates | 2.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 20 g |
| Taba | 5 g |
| Saturated | 1.8 g |
| Unsaturated | 2.5 g |
| Sodium | 90 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakababang glycemic index/load
- Mataas na nilalaman ng protina
- Mababang antas ng pagproseso
- Walang nilalaman ng hibla
- Medyo mataas sa saturated fat
- Maaaring mataas sa kolesterol
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng bituka?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng bituka. Mayroon itong 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang bituka para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng bituka. Sa 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang bituka sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
