Biskwit na may buto
Mababa ang GI
GL 4.5 bawat 100 g
- Mataas sa malusog na taba
- Katamtamang sodium na nilalaman
Ang Biskwit na may buto ay may glycemic index na 25 (Mababa).
In-update noong Abr 2, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Biskwit na may buto
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Biskwit na may buto ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 520 kcal |
| Carbohydrates | 18 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 12 g |
| Natutunaw | 3.6 g |
| Hindi natutunaw | 8.4 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 42 g |
| Saturated | 5 g |
| Unsaturated | 35 g |
| Sodium | 350 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa malusog na taba
- Mayaman sa fiber
- Magandang pinagmumulan ng protina
- Katamtamang sodium na nilalaman
- Mataas ang calorie density
- Pinrosesong meryenda
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Biskwit na may buto?
Ang Biskwit na may buto ay may glycemic index na 25 (Mababa) at glycemic load na 4.5 bawat 100 g.
Angkop ba ang Biskwit na may buto para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Biskwit na may buto ay may mababang glycemic index (25), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Biskwit na may buto ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Biskwit na may buto ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Biskwit na may buto sa database na ito (4.5 bawat 100 g).
Suriin ang Biskwit na may buto sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
