binhi ng annatto

binhi ng annatto

Walang glycemic index8/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

24 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8/10
  • Mahusay na mapagkukunan ng mga natural na antioxidant
  • Limitadong densidad ng nutrisyon sa karaniwang laki ng serving

Ang binhi ng annatto ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 24 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang binhi ng annatto ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

108
Calories
24 g
Carbohydrates
4 g
Protina
0.7 g
Taba
bawat 100g
Calories108 kcal
Carbohydrates24 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla11 g
Natutunaw3.3 g
Hindi natutunaw7.7 g
Protina4 g
Taba0.7 g
Saturated0.1 g
Unsaturated0.6 g
Sodium5 mg

Antas ng pagproseso

20%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Mahusay na mapagkukunan ng mga natural na antioxidant
  • Napakababang epekto sa glycemic
  • Limitadong densidad ng nutrisyon sa karaniwang laki ng serving
  • Potensyal para sa mga reaksyong alerdyi sa mga sensitibong indibidwal

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng binhi ng annatto?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng binhi ng annatto. Mayroon itong 24 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang binhi ng annatto para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng binhi ng annatto. Sa 24 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Suriin ang binhi ng annatto sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.