Béarnaise sauce

Walang glycemic index4/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

2 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 4/10
  • Mababa ang carbohydrate content
  • Napakataas na saturated fat content

Ang Béarnaise sauce ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Béarnaise sauce ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

540
Calories
2 g
Carbohydrates
3 g
Protina
58 g
Taba
bawat 100g
Calories540 kcal
Carbohydrates2 g
Asukal (kabuuan)1 g
Natural1 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina3 g
Taba58 g
Saturated35 g
Unsaturated21 g
Sodium500 mg

Antas ng pagproseso

70%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Mababa ang carbohydrate content
  • Minimal na asukal
  • Mababa ang antas ng pagproseso
  • Napakataas na saturated fat content
  • Napakataas na caloric density
  • Kulang sa mahahalagang nutrisyon at fiber

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Béarnaise sauce?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Béarnaise sauce. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang Béarnaise sauce para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng Béarnaise sauce. Sa 2 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Suriin ang Béarnaise sauce sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.