Bawang sa langis ng oliba
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Mababang nilalaman ng asukal
- Medyo mataas na nilalaman ng kaloriya
Ang Bawang sa langis ng oliba ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 12 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Ene 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Bawang sa langis ng oliba ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 220 kcal |
| Carbohydrates | 12 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.5 g |
| Natutunaw | 0.5 g |
| Hindi natutunaw | 1 g |
| Protina | 2.5 g |
| Taba | 18 g |
| Saturated | 2.7 g |
| Unsaturated | 15 g |
| Sodium | 10 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababang nilalaman ng asukal
- Mataas na nilalaman ng malusog na unsaturated fats
- Mababang antas ng pagproseso
- Medyo mataas na nilalaman ng kaloriya
- Mababang hibla
- Ang pagdagdag ng taba ay nagpapababa ng dami ng gulay
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Bawang sa langis ng oliba?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Bawang sa langis ng oliba. Mayroon itong 12 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Bawang sa langis ng oliba para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Bawang sa langis ng oliba. Sa 12 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang Bawang sa langis ng oliba sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
