baboy na steak
Walang glycemic index6/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6/10
- Mataas na protina
- Mataas na saturated fat content
Ang baboy na steak ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Kaugnay na anyo
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang baboy na steak ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Mga bahagi
| Bahagi | Gramo |
|---|---|
| 1 fillet (4 oz) | 113 g |
| 1 serving (8 oz) | 227 g |
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
242
Calories
0 g
Carbohydrates
27 g
Protina
14 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 242 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 27 g |
| Taba | 14 g |
| Saturated | 5 g |
| Unsaturated | 8 g |
| Sodium | 60 mg |
Antas ng pagproseso
30%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Mataas na protina
- Zero glycemic impact
- Mataas na saturated fat content
- Kakulangan sa dietary fiber
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng baboy na steak?
Ang baboy na steak ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang baboy na steak para sa mga taong may insulin resistance?
Ang baboy na steak ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang baboy na steak sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
