Americano kape

Americano kape

Walang glycemic index9.5/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0.2 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 9.5/10
  • Napakababang glycemic load
  • Kakulangan sa hibla at micronutrients

Ang Americano kape ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Ene 16, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Americano kape ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

1
Calories
0.2 g
Carbohydrates
0.1 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories1 kcal
Carbohydrates0.2 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0.1 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium2 mg

Antas ng pagproseso

25%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Napakababang glycemic load
  • Walang idinagdag na asukal
  • Minimal na antas ng pagproseso
  • Kakulangan sa hibla at micronutrients
  • Maaaring magpataas ng presyon ng dugo (kapeina)
  • Walang nutrisyonal na halaga

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Americano kape?

Ang Americano kape ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.2 g bawat 100 g).

Angkop ba ang Americano kape para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Americano kape ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang Americano kape sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.