Almond flour batter
Mababa ang GI
GL 3 bawat 100 g
- Mababang glycemic index at load
- Mataas na calorie density
Ang Almond flour batter ay may glycemic index na 15, mas mababa kaysa sa karaniwang Crepe batter (65).
In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Crepe batter
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Almond flour batter ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 460 kcal |
| Carbohydrates | 18 g |
| Asukal (kabuuan) | 4 g |
| Natural | 4 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 10 g |
| Natutunaw | 3 g |
| Hindi natutunaw | 7 g |
| Protina | 16 g |
| Taba | 36 g |
| Saturated | 3 g |
| Unsaturated | 33 g |
| Sodium | 5 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababang glycemic index at load
- Mataas na fiber content
- Mayaman sa malusog na taba
- Mataas na calorie density
- Katamtamang taba
- Mababang water content
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Almond flour batter?
Ang Almond flour batter ay may glycemic index na 15 (Mababa) at glycemic load na 3 bawat 100 g.
Angkop ba ang Almond flour batter para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Almond flour batter ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Crepe batter ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Almond flour batter ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Crepe batter sa database na ito (3 bawat 100 g).
Suriin ang Almond flour batter sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
