almond butter protein bar
Katamtaman ang GI
GL 22 bawat 100 g
- Magandang nilalaman ng protina
- Mataas sa idinagdag na asukal
Ang almond butter protein bar ay may glycemic index na 55 (Katamtaman).
In-update noong Ago 25, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang almond butter protein bar ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 420 kcal |
| Carbohydrates | 40 g |
| Asukal (kabuuan) | 14 g |
| Natural | 4 g |
| Idinagdag | 10 g |
| Hibla | 7 g |
| Natutunaw | 2.5 g |
| Hindi natutunaw | 4.5 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 20 g |
| Saturated | 3 g |
| Unsaturated | 15 g |
| Sodium | 200 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Magandang nilalaman ng protina
- Naglalaman ng dietary fiber
- Mataas sa idinagdag na asukal
- Lubos na naproseso
- Katamtamang glycemic load
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng almond butter protein bar?
Ang almond butter protein bar ay may glycemic index na 55 (Katamtaman) at glycemic load na 22 bawat 100 g.
Angkop ba ang almond butter protein bar para sa mga taong may insulin resistance?
Ang almond butter protein bar ay may katamtamang glycemic index (55). Pwede sa katamtaman, mas mainam kung may kasamang protina o taba; mas mababang alternatibo ang Mga mani at almendras.
Paano nakakaapekto ang almond butter protein bar sa asukal sa dugo?
Ang almond butter protein bar ay may glycemic load na 22 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang almond butter protein bar sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
