Agar suszony
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Extremely high fiber content
- Low protein content
Ang Agar suszony ay may glycemic index na 13, kapareho ng karaniwang Agar (13).
In-update noong May 27, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Agar
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Agar suszony ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 26 kcal |
| Carbohydrates | 7.7 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.3 g |
| Natural | 0.3 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 7.7 g |
| Natutunaw | 2.3 g |
| Hindi natutunaw | 5.4 g |
| Protina | 0.5 g |
| Taba | 0.1 g |
| Saturated | 0.01 g |
| Unsaturated | 0.09 g |
| Sodium | 120 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Extremely high fiber content
- Very low glycemic index and load
- Minimal processing
- Low protein content
- Low micronutrient density
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Agar suszony?
Ang Agar suszony ay may glycemic index na 13 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang Agar suszony para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Agar suszony ay may mababang glycemic index (13), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Agar ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Agar suszony ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Agar sa database na ito (1 bawat 100 g).
Suriin ang Agar suszony sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
