100% cocoa mass
Mababa ang GI
GL 3.4 bawat 100 g
- Napakababang glycemic load
- Mataas na saturated fat content
Ang 100% cocoa mass ay may glycemic index na 20 (Mababa).
In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Mga anyo ng 100% cocoa mass
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang 100% cocoa mass ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 600 kcal |
| Carbohydrates | 17 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 17 g |
| Natutunaw | 5.1 g |
| Hindi natutunaw | 11.9 g |
| Protina | 14 g |
| Taba | 52 g |
| Saturated | 32 g |
| Unsaturated | 20 g |
| Sodium | 10 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakababang glycemic load
- Mataas na dietary fiber content
- Mayaman sa antioxidants
- Mataas na saturated fat content
- Mataas na caloric density
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng 100% cocoa mass?
Ang 100% cocoa mass ay may glycemic index na 20 (Mababa) at glycemic load na 3.4 bawat 100 g.
Angkop ba ang 100% cocoa mass para sa mga taong may insulin resistance?
Ang 100% cocoa mass ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng 100% cocoa mass ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng 100% cocoa mass sa database na ito, ang Cocoa mass na may stevia (walang asukal) ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang 100% cocoa mass sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
