Vegaaninen maksamakkara

GI 35 · MatalaGL 3 / 100 g7/10

Matala GI

35 GI

GL 3 / 100 g

Logi-pisteet 7/10
  • Matala glykeeminen kuorma
  • Korkea suolapitoisuus

Vegaaninen maksamakkara glykeeminen indeksi on 35 (Matala).

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Vegaaninen maksamakkara on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

230
Kalorit
8 g
Hiilihydraatit
7 g
Proteiini
18 g
Rasva
per 100g
Kalorit230 kcal
Hiilihydraatit8 g
Sokerit (yhteensä)2 g
Luonnolliset2 g
Lisätyt0 g
Kuitu5 g
Liukoinen1.5 g
Liukenematon3.5 g
Proteiini7 g
Rasva18 g
Tyydyttyneet2 g
Tyydyttymättömät16 g
Natrium900 mg

Jalostettu taso

80%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Matala glykeeminen kuorma
  • Hyvä kuitupitoisuus
  • Korkea suolapitoisuus
  • Kohtalainen prosessointiaste

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Vegaaninen maksamakkara glykeminen indeksi?

Vegaaninen maksamakkara glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.

Sopiiko Vegaaninen maksamakkara insuliiniresistenssiä sairastaville?

Vegaaninen maksamakkara glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Vegaaninen maksamakkara vaikuttaa verensokeriin?

Vegaaninen maksamakkara glykeminen kuorma on 3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Vegaaninen maksamakkara Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.