vegaaninen kurpitsansiemenjuusto

GI 20 · MatalaGL 1 / 100 g5/10

Matala GI

20 GI

GL 1 / 100 g

Logi-pisteet 5/10
  • kasvipohjainen proteiinin lähde
  • kohtalainen suolapitoisuus

vegaaninen kurpitsansiemenjuusto glykeeminen indeksi on 20 (Matala).

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

kurpitsansiemenjuusto muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

vegaaninen kurpitsansiemenjuusto on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

340
Kalorit
6 g
Hiilihydraatit
15 g
Proteiini
28 g
Rasva
per 100g
Kalorit340 kcal
Hiilihydraatit6 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu5 g
Liukoinen1.5 g
Liukenematon3.5 g
Proteiini15 g
Rasva28 g
Tyydyttyneet6 g
Tyydyttymättömät22 g
Natrium800 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • kasvipohjainen proteiinin lähde
  • sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
  • kohtalainen suolapitoisuus
  • pitkälle jalostettu elintarvike

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on vegaaninen kurpitsansiemenjuusto glykeminen indeksi?

vegaaninen kurpitsansiemenjuusto glykeeminen indeksi on 20 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.

Sopiiko vegaaninen kurpitsansiemenjuusto insuliiniresistenssiä sairastaville?

vegaaninen kurpitsansiemenjuusto glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä kurpitsansiemenjuusto muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

vegaaninen kurpitsansiemenjuusto sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista kurpitsansiemenjuusto muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).

Katso vegaaninen kurpitsansiemenjuusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.