valkoviinikastike
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Sisältää jonkin verran proteiinia
- Sisältää runsaasti tyydyttynyttä rasvaa
valkoviinikastike glykeeminen indeksi on 25, sama kuin tavallisella valkoviinikastike (25).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
valkoviinikastike muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
valkoviinikastike on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 160 kcal |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.5 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0.5 g |
| Kuitu | 0.2 g |
| Liukoinen | 0.08 g |
| Liukenematon | 0.12 g |
| Proteiini | 1.5 g |
| Rasva | 13 g |
| Tyydyttyneet | 7 g |
| Tyydyttymättömät | 6 g |
| Natrium | 350 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää jonkin verran proteiinia
- Matala glykeeminen kuorma
- Sisältää runsaasti tyydyttynyttä rasvaa
- Kohtalainen suolapitoisuus
- Sisältää lisättyä sokeria
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on valkoviinikastike glykeminen indeksi?
valkoviinikastike glykeeminen indeksi on 25 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko valkoviinikastike insuliiniresistenssiä sairastaville?
valkoviinikastike glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä valkoviinikastike muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
valkoviinikastike sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista valkoviinikastike muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso valkoviinikastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
