valkoinen Munster-juusto

Ei glykeemistä indeksiä5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1.5 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 5/10

Vähähiilihydraattinen
Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä

valkoinen Munster-juusto:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 12.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Vähärasvainen ricotta
GL 1 / 100 g Contains less saturated fat and sodium, making it better for heart health and insulin resistance.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

valkoinen Munster-juusto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

330

Kalorit

1.5 g

Hiilihydraatit

20 g

Proteiini

27 g

Rasva

per 100g

Kalorit	330 kcal
Hiilihydraatit	1.5 g
Sokerit (yhteensä)	1.5 g
Luonnolliset	1.5 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	20 g
Rasva	27 g
Tyydyttyneet	18 g
Tyydyttymättömät	8 g
Natrium	800 mg

Jalostettu taso

65%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Vähähiilihydraattinen
Ei lisättyjä sokereita
Hyvä proteiinin lähde
Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Korkea natriumpitoisuus
Vähäinen kuitupitoisuus

Allergeenit

Sisältää: maito

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on valkoinen Munster-juusto glykeminen indeksi?

valkoinen Munster-juusto glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko valkoinen Munster-juusto insuliiniresistenssiä sairastaville?

valkoinen Munster-juusto glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso valkoinen Munster-juusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.