uunissa paistettu täytetty porsaankyljys
Matala GI
GL 2 / 100 g
- Korkea proteiinipitoisuus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
uunissa paistettu täytetty porsaankyljys glykeeminen indeksi on 35, matalampi kuin tavallisella täytetty porsaankyljys (40).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
täytetty porsaankyljys muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
uunissa paistettu täytetty porsaankyljys on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 260 kcal |
| Hiilihydraatit | 7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.5 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.3 g |
| Proteiini | 22 g |
| Rasva | 16 g |
| Tyydyttyneet | 7 g |
| Tyydyttymättömät | 8 g |
| Natrium | 650 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Kalsiumin lähde (juusto)
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Korkea natriumpitoisuus
- Vähän kuitua
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on uunissa paistettu täytetty porsaankyljys glykeminen indeksi?
uunissa paistettu täytetty porsaankyljys glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.
Sopiiko uunissa paistettu täytetty porsaankyljys insuliiniresistenssiä sairastaville?
uunissa paistettu täytetty porsaankyljys glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä täytetty porsaankyljys muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
uunissa paistettu täytetty porsaankyljys sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista täytetty porsaankyljys muodoista tässä tietokannassa (2 / 100 g).
Katso uunissa paistettu täytetty porsaankyljys Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
