甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Matala rasvapitoisuus
- Erittäin korkea glykeeminen kuorma
甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) glykeeminen indeksi on 10 (Matala).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 25 kcal |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 2 g |
| Kuitu | 0.2 g |
| Liukoinen | 0.08 g |
| Liukenematon | 0.12 g |
| Proteiini | 0.2 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 800 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala rasvapitoisuus
- Monikäyttöinen makuprofiili
- Erittäin korkea glykeeminen kuorma
- Huomattava lisätyn sokerin määrä
- Korkea natriumpitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) glykeminen indeksi?
甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) glykeeminen indeksi on 10 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) insuliiniresistenssiä sairastaville?
甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) vaikuttaa verensokeriin?
甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
