rapuliha
Ei glykeemistä indeksiä7/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
- Erittäin vähän hiilihydraatteja ja sokereita
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
rapuliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #174204 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
rapuliha muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
rapuliha on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 ruokalusikka | 9 g |
| 1 serving | 85 g |
| 1 kuppi | 145 g |
Ravintoarvot (per 100g)
82
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
18 g
Proteiini
1 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 82 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 18 g |
| Rasva | 1 g |
| Tyydyttyneet | 0.2 g |
| Tyydyttymättömät | 0.4 g |
| Natrium | 911 mg |
Jalostettu taso
15%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin vähän hiilihydraatteja ja sokereita
- Korkea proteiini, vähän rasvaa
- Ei lisättyjä sokereita
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
- Ei ravintokuitua
- Mahdollisia prosessointiin liittyviä huolia
Allergeenit
Sisältää: äyriäiset
Reseptit, joissa on: rapuliha
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on rapuliha glykeminen indeksi?
rapuliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko rapuliha insuliiniresistenssiä sairastaville?
rapuliha ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso rapuliha Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
