Raising Cane's -kastike

Raising Cane's -kastike

GI 35 · MatalaGL 0.8 / ruokalusikka2/10

Matala GI

35 GI

GL 0.8 / tyypillinen ruokalusikka (15 g) · GL 5.3 / 100 g

Logi-pisteet 2/10
  • Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
  • Erittäin korkea kalorimäärä ja rasva

Raising Cane's -kastike glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi tyypillinen ruokalusikka (15 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.8.

Päivitetty 21.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Raising Cane's -kastike on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

400
Kalorit
15 g
Hiilihydraatit
1 g
Proteiini
38 g
Rasva
per 100g
Kalorit400 kcal
Hiilihydraatit15 g
Sokerit (yhteensä)7 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt7 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini1 g
Rasva38 g
Tyydyttyneet6 g
Tyydyttymättömät30 g
Natrium1100 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
  • Vähän proteiinia (vähäisempi vaikutus verensokeriin)
  • Erittäin korkea kalorimäärä ja rasva
  • Korkea natriumpitoisuus
  • Sisältää lisättyjä sokereita

Allergeenit

Sisältää: kananmunasoija
Voi sisältää: maito

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Raising Cane's -kastike glykeminen indeksi?

Raising Cane's -kastike glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi tyypillinen ruokalusikka (15 g) glykeeminen kuorma on 0.8; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 5.3.

Sopiiko Raising Cane's -kastike insuliiniresistenssiä sairastaville?

Raising Cane's -kastike glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Raising Cane's -kastike vaikuttaa verensokeriin?

Raising Cane's -kastike glykeminen kuorma on 5.3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Raising Cane's -kastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.