Mikä on rahka pistaasipähkinöillä ja steviolilla:n glykeeminen indeksi?

rahka pistaasipähkinöillä ja steviolilla:n glykeeminen indeksi on 25, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on rahka pistaasipähkinöillä ja steviolilla:n glykeeminen kuormitus?

rahka pistaasipähkinöillä ja steviolilla:n glykeeminen kuormitus on 1 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on rahka pistaasipähkinöillä ja steviolilla:ssa?

rahka pistaasipähkinöillä ja steviolilla sisältää 170 kaloria per 100g.

rahka pistaasipähkinöillä ja steviolilla

GI 25 · Matala GL 1 · Matala Score 7.5/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

rahka pistaasipähkinöillä ja steviolilla glykeminen indeksi on 25, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin dairy, rahka pistaasipähkinöillä ja steviolilla sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

rahka pistaasipähkinöillä ja steviolilla on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 25

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 1

Matala GL

Minimaalinen vaikutus verensokeriin

170

Kalorit

Hiilihydraatit

14g

Proteiini

11g

Rasva

Logi-pisteet: 7.5/10

Miksi tämä pistemäärä?

Jalostettu taso

60%

Kohtalainen

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	170 kcal
Hiilihydraatit	4g
Sokerit (yhteensä)	2.5g
Luonnolliset	2.5g
Lisätyt	0g
Kuitu	1.5g
Liukoinen	0g
Liukenematon	0g
Proteiini	14g
Rasva	11g
Tyydyttyneet	5g
Tyydyttymättömät	6g
Natrium	60mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on rahka pistaasipähkinöillä ja steviolilla glykeminen indeksi?

rahka pistaasipähkinöillä ja steviolilla glykeminen indeksi on 25, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko rahka pistaasipähkinöillä ja steviolilla insuliiniresistenssiä sairastaville?

rahka pistaasipähkinöillä ja steviolilla glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten rahka pistaasipähkinöillä ja steviolilla vaikuttaa verensokeriin?

rahka pistaasipähkinöillä ja steviolilla glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle