proteiinipitoinen mansikkajogurttijuoma
Matala GI
GL 2 / 100 g
- Korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää lisättyä sokeria
proteiinipitoinen mansikkajogurttijuoma glykeeminen indeksi on 35 (Matala).
Päivitetty 13.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Sukutuotteet
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
proteiinipitoinen mansikkajogurttijuoma on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 65 kcal |
| Hiilihydraatit | 6.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 5.5 g |
| Luonnolliset | 3.5 g |
| Lisätyt | 2 g |
| Kuitu | 0.5 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.3 g |
| Proteiini | 9 g |
| Rasva | 0.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.1 g |
| Tyydyttymättömät | 0.1 g |
| Natrium | 45 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Vähärasvainen
- Sisältää eläviä maitohappobakteereja
- Sisältää lisättyä sokeria
- Kohtalaisesti prosessoitu
- Vähäkuituinen
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on proteiinipitoinen mansikkajogurttijuoma glykeminen indeksi?
proteiinipitoinen mansikkajogurttijuoma glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.
Sopiiko proteiinipitoinen mansikkajogurttijuoma insuliiniresistenssiä sairastaville?
proteiinipitoinen mansikkajogurttijuoma glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten proteiinipitoinen mansikkajogurttijuoma vaikuttaa verensokeriin?
proteiinipitoinen mansikkajogurttijuoma glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso proteiinipitoinen mansikkajogurttijuoma Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
