Persikkajuoma
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Persikkajuoma glykeminen indeksi on 60, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 3 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin beverages, Persikkajuoma sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
Persikkajuoma sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 2/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Vähärasvainen
- ✓ Vähäsuolainen
- ✗ Korkea lisätyn sokerin määrä
- ✗ Erittäin prosessoitu
- ✗ Alhainen ravintoarvo
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 25 kcal |
| Hiilihydraatit | 6g |
| Sokerit (yhteensä) | 5.5g |
| Luonnolliset | 0.5g |
| Lisätyt | 5g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 0g |
| Rasva | 0g |
| Tyydyttyneet | 0g |
| Tyydyttymättömät | 0g |
| Natrium | 5mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Persikkajuoma glykeminen indeksi?
Persikkajuoma glykeminen indeksi on 60, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 3 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Persikkajuoma insuliiniresistenssiä sairastaville?
Persikkajuoma glykeminen indeksi on kohtalainen (60). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Persikkajuoma vaikuttaa verensokeriin?
Persikkajuoma glykeminen kuorma on 3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →