persikkajuoma
Keskitasoinen GI
GL 17.5 / lasi (250 g) · GL 7 / 100 g
- Sisältää hedelmäperäisiä vitamiineja
- Korkea lisätyn sokerin määrä
persikkajuoma glykeeminen indeksi on 60 (Kohtalainen). Yksi lasi (250 g) lisää glykeemistä kuormaa 17.5.
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
persikkajuoma muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
persikkajuoma on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 45 kcal |
| Hiilihydraatit | 11 g |
| Sokerit (yhteensä) | 10 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 8 g |
| Kuitu | 0.2 g |
| Liukoinen | 0.08 g |
| Liukenematon | 0.12 g |
| Proteiini | 0.1 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää hedelmäperäisiä vitamiineja
- Nesteyttävä juoma
- Korkea lisätyn sokerin määrä
- Korkea glykeeminen indeksi ja kuorma
- Erittäin prosessoitu lisäaineilla
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on persikkajuoma glykeminen indeksi?
persikkajuoma glykeeminen indeksi on 60 (Kohtalainen). Yksi lasi (250 g) glykeeminen kuorma on 17.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 7.
Sopiiko persikkajuoma insuliiniresistenssiä sairastaville?
persikkajuoma glykeminen indeksi on kohtalainen (60). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Millä persikkajuoma muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
persikkajuoma sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista persikkajuoma muodoista tässä tietokannassa (7 / 100 g).
Katso persikkajuoma Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
