paistettua kanaa tomaattikastikkeessa

GI 40 · MatalaGL 3 / 100 g4/10

Matala GI

40 GI

GL 3 / 100 g

Logi-pisteet 4/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Korkea natriumpitoisuus

paistettua kanaa tomaattikastikkeessa glykeeminen indeksi on 40 (Matala).

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

paistettua kanaa tomaattikastikkeessa muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

paistettua kanaa tomaattikastikkeessa on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

210
Kalorit
8 g
Hiilihydraatit
17 g
Proteiini
12 g
Rasva
per 100g
Kalorit210 kcal
Hiilihydraatit8 g
Sokerit (yhteensä)2.5 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt1.5 g
Kuitu1.2 g
Liukoinen0.4 g
Liukenematon0.8 g
Proteiini17 g
Rasva12 g
Tyydyttyneet3.2 g
Tyydyttymättömät7.8 g
Natrium650 mg

Jalostettu taso

85%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Sisältää jonkin verran kuitua
  • Korkea natriumpitoisuus
  • Sisältää lisättyä sokeria
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on paistettua kanaa tomaattikastikkeessa glykeminen indeksi?

paistettua kanaa tomaattikastikkeessa glykeeminen indeksi on 40 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.

Sopiiko paistettua kanaa tomaattikastikkeessa insuliiniresistenssiä sairastaville?

paistettua kanaa tomaattikastikkeessa glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä paistettua kanaa tomaattikastikkeessa muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

paistettua kanaa tomaattikastikkeessa sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista paistettua kanaa tomaattikastikkeessa muodoista tässä tietokannassa (3 / 100 g).

Katso paistettua kanaa tomaattikastikkeessa Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.