GL 3 / 100 g
paistettua kanaa tomaattikastikkeessa glykeeminen indeksi on 40 (Matala).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
paistettua kanaa tomaattikastikkeessa on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Jatka selaimessa
| Kalorit | 210 kcal |
| Hiilihydraatit | 8 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2.5 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 1.5 g |
| Kuitu | 1.2 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.8 g |
| Proteiini | 17 g |
| Rasva | 12 g |
| Tyydyttyneet | 3.2 g |
| Tyydyttymättömät | 7.8 g |
| Natrium | 650 mg |
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
paistettua kanaa tomaattikastikkeessa glykeeminen indeksi on 40 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.
paistettua kanaa tomaattikastikkeessa glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
paistettua kanaa tomaattikastikkeessa sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista paistettua kanaa tomaattikastikkeessa muodoista tässä tietokannassa (3 / 100 g).
Katso paistettua kanaa tomaattikastikkeessa Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
Ilmainen PDF — 3 sivua
Viikoittainen ruokapäiväkirjasi
Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.
Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.