paistettu villisikaleike
Matala GI
GL 2 / 100 g
- korkea proteiinipitoisuus
- kohtalainen suolapitoisuus
paistettu villisikaleike glykeeminen indeksi on 35 (Matala).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
villisikaleike muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
paistettu villisikaleike on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 220 kcal |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.7 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.5 g |
| Proteiini | 19 g |
| Rasva | 13 g |
| Tyydyttyneet | 4.5 g |
| Tyydyttymättömät | 7.5 g |
| Natrium | 420 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- korkea proteiinipitoisuus
- sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
- kohtalainen suolapitoisuus
- sisältää tyydyttynyttä rasvaa
- kevyesti käsitelty korppujauhoilla ja paistoöljyllä
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on paistettu villisikaleike glykeminen indeksi?
paistettu villisikaleike glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 2.
Sopiiko paistettu villisikaleike insuliiniresistenssiä sairastaville?
paistettu villisikaleike glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä villisikaleike muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
paistettu villisikaleike sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista villisikaleike muodoista tässä tietokannassa (2 / 100 g).
Katso paistettu villisikaleike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
