paistettu vasikanleike
Keskitasoinen GI
GL 7 / 100 g
- Hyvä proteiinin lähde
- Kohtalainen glykeeminen kuorma
paistettu vasikanleike glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Vasikanleike muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
paistettu vasikanleike on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 270 kcal |
| Hiilihydraatit | 13 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.7 g |
| Luonnolliset | 0.7 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.8 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.6 g |
| Proteiini | 18 g |
| Rasva | 16 g |
| Tyydyttyneet | 4.5 g |
| Tyydyttymättömät | 9.5 g |
| Natrium | 420 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Hyvä proteiinin lähde
- Sisältää rautaa ja B-vitamiineja
- Kohtalainen glykeeminen kuorma
- Sisältää paljon tyydyttynyttä rasvaa
- Prosessoitu ja paistettu
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on paistettu vasikanleike glykeminen indeksi?
paistettu vasikanleike glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 7.
Sopiiko paistettu vasikanleike insuliiniresistenssiä sairastaville?
paistettu vasikanleike glykeminen indeksi on kohtalainen (55). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Millä Vasikanleike muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
paistettu vasikanleike sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Vasikanleike muodoista tässä tietokannassa (7 / 100 g).
Katso paistettu vasikanleike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
