Paistettu porsaan niska
Ei glykeemistä indeksiä6/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
- Korkea proteiinipitoisuus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
Paistettu porsaan niska:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Porsaan niska muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Paistettu porsaan niska on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
290
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
20 g
Proteiini
23 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 290 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 20 g |
| Rasva | 23 g |
| Tyydyttyneet | 8 g |
| Tyydyttymättömät | 13 g |
| Natrium | 70 mg |
Jalostettu taso
60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Ei vaikutusta verensokeriin
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
- Korkea kaloripitoisuus, ei kuitua
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Paistettu porsaan niska glykeminen indeksi?
Paistettu porsaan niska:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Paistettu porsaan niska insuliiniresistenssiä sairastaville?
Paistettu porsaan niska ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso Paistettu porsaan niska Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
