paistettu juusto

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

10 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 3/10

vähäinen sokeripitoisuus
korkea tyydyttyneen rasvan määrä

paistettu juusto:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 10 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 29.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Vähärasvainen ricotta
GL 1 / 100 g Lower fat and sodium make it better for insulin resistance and heart health.
Paistettu kiinteä tofu yrteillä ja mausteilla
GL 1 / 100 g Contains plant-based protein and fiber, and is lower in saturated fat and sodium than fried cheese.

Juusto muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

paistettu juusto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

350

Kalorit

10 g

Hiilihydraatit

16 g

Proteiini

27 g

Rasva

per 100g

Kalorit	350 kcal
Hiilihydraatit	10 g
Sokerit (yhteensä)	1 g
Luonnolliset	1 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0.5 g
Liukoinen	0.2 g
Liukenematon	0.4 g
Proteiini	16 g
Rasva	27 g
Tyydyttyneet	15 g
Tyydyttymättömät	10 g
Natrium	800 mg

Jalostettu taso

75%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

vähäinen sokeripitoisuus
kohtuullinen proteiini
korkea tyydyttyneen rasvan määrä
korkea natriumpitoisuus
paljon prosessoitu (paistettu)

Allergeenit

Sisältää: maito

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on paistettu juusto glykeminen indeksi?

paistettu juusto glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 10 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko paistettu juusto insuliiniresistenssiä sairastaville?

paistettu juusto glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 10 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä Juusto muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Juusto muodoista Italialaistyyppinen juusto sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso paistettu juusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.