nuoc cham -kastike
Keskitasoinen GI
GL 10 / 100 g
- Vähärasvainen
- Korkea suolapitoisuus
nuoc cham -kastike glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
nuoc cham -kastike muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
nuoc cham -kastike on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 80 kcal |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Sokerit (yhteensä) | 16 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 14 g |
| Kuitu | 0.5 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.3 g |
| Proteiini | 1 g |
| Rasva | 0.2 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0.2 g |
| Natrium | 1800 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Vähärasvainen
- Sisältää jonkin verran kuitua
- Korkea suolapitoisuus
- Sisältää lisättyä sokeria
- Kohtalainen glykeeminen kuorma
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on nuoc cham -kastike glykeminen indeksi?
nuoc cham -kastike glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 10.
Sopiiko nuoc cham -kastike insuliiniresistenssiä sairastaville?
nuoc cham -kastike glykeminen indeksi on kohtalainen (55). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Millä nuoc cham -kastike muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan nuoc cham -kastike muodoista vegaaninen nuoc cham sisältää matalimman glykeemisen kuorman (9 / 100 g).
Katso nuoc cham -kastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
