Monivitamiini (tiivistetyistä luomukokonaisruoista)
Matala GI
GL 10 / 100 g
- Rikas vitamiineista ja kivennäisaineista
- Kohtalainen prosessointi
Monivitamiini (tiivistetyistä luomukokonaisruoista) glykeeminen indeksi on 25 (Matala).
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Centrum Silver muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Monivitamiini (tiivistetyistä luomukokonaisruoista) on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 250 kcal |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Sokerit (yhteensä) | 20 g |
| Luonnolliset | 20 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 12 g |
| Liukoinen | 4 g |
| Liukenematon | 8 g |
| Proteiini | 10 g |
| Rasva | 2 g |
| Tyydyttyneet | 0.3 g |
| Tyydyttymättömät | 1.7 g |
| Natrium | 100 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Rikas vitamiineista ja kivennäisaineista
- Sisältää luonnollisia fytoravinteita
- Korkea kuitupitoisuus
- Kohtalainen prosessointi
- Ravintoaineiden hävikin mahdollisuus tiivistämisen aikana
- Ei korvaa kokonaista ateriaa
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Monivitamiini (tiivistetyistä luomukokonaisruoista) glykeminen indeksi?
Monivitamiini (tiivistetyistä luomukokonaisruoista) glykeeminen indeksi on 25 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 10.
Sopiiko Monivitamiini (tiivistetyistä luomukokonaisruoista) insuliiniresistenssiä sairastaville?
Monivitamiini (tiivistetyistä luomukokonaisruoista) glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Centrum Silver muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Monivitamiini (tiivistetyistä luomukokonaisruoista) sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Centrum Silver muodoista tässä tietokannassa (10 / 100 g).
Katso Monivitamiini (tiivistetyistä luomukokonaisruoista) Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
