Mastiksi
Ei glykeemistä indeksiä9/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 9/10
- Luonnollinen hartsi, jota on käsitelty vain vähän
- Vähäinen ravintoarvo (ei kuitua tai proteiinia)
Mastiksi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 17.5.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Mastiksi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
330
Kalorit
0.5 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0.2 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 330 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.1 g |
| Tyydyttymättömät | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
20%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Luonnollinen hartsi, jota on käsitelty vain vähän
- Merkityksetön hiilihydraattipitoisuus
- Ei lisättyä sokeria
- Vähäinen ravintoarvo (ei kuitua tai proteiinia)
- Ei merkittävä vitamiinien tai kivennäisaineiden lähde
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Mastiksi glykeminen indeksi?
Mastiksi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.5 g / 100 g).
Sopiiko Mastiksi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Mastiksi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Mastiksi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
