Manteli- ja kookoskeremasekoitus
Matala GI
GL 1.2 / 100 g
- Sisältää terveellisiä kasvirasvoja
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Manteli- ja kookoskeremasekoitus glykeeminen indeksi on 15 (Matala).
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Sukutuotteet
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Manteli- ja kookoskeremasekoitus on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 320 kcal |
| Hiilihydraatit | 8 g |
| Sokerit (yhteensä) | 4 g |
| Luonnolliset | 4 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.7 g |
| Liukenematon | 1.3 g |
| Proteiini | 2 g |
| Rasva | 32 g |
| Tyydyttyneet | 27 g |
| Tyydyttymättömät | 5 g |
| Natrium | 15 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää terveellisiä kasvirasvoja
- Ei lisättyä sokeria
- Sisältää jonkin verran kuitua
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Matala proteiinipitoisuus
- Kohtalainen prosessointiaste
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Manteli- ja kookoskeremasekoitus glykeminen indeksi?
Manteli- ja kookoskeremasekoitus glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.2.
Sopiiko Manteli- ja kookoskeremasekoitus insuliiniresistenssiä sairastaville?
Manteli- ja kookoskeremasekoitus glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Manteli- ja kookoskeremasekoitus vaikuttaa verensokeriin?
Manteli- ja kookoskeremasekoitus glykeminen kuorma on 1.2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Manteli- ja kookoskeremasekoitus Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
