Manteli- ja kookoskeremasekoitus

Ei glykeemistä indeksiä5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

8 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5/10
  • Sisältää terveellisiä kasvirasvoja
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä

Manteli- ja kookoskeremasekoitus:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 8 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Sukutuotteet

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Manteli- ja kookoskeremasekoitus on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

320
Kalorit
8 g
Hiilihydraatit
2 g
Proteiini
32 g
Rasva
per 100g
Kalorit320 kcal
Hiilihydraatit8 g
Sokerit (yhteensä)4 g
Luonnolliset4 g
Lisätyt0 g
Kuitu2 g
Liukoinen0.7 g
Liukenematon1.3 g
Proteiini2 g
Rasva32 g
Tyydyttyneet27 g
Tyydyttymättömät5 g
Natrium15 mg

Jalostettu taso

55%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Sisältää terveellisiä kasvirasvoja
  • Ei lisättyä sokeria
  • Sisältää jonkin verran kuitua
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • Matala proteiinipitoisuus
  • Kohtalainen prosessointiaste

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Manteli- ja kookoskeremasekoitus glykeminen indeksi?

Manteli- ja kookoskeremasekoitus glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 8 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Manteli- ja kookoskeremasekoitus insuliiniresistenssiä sairastaville?

Manteli- ja kookoskeremasekoitus glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 8 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Manteli- ja kookoskeremasekoitus Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.