makeuttamaton granaattiomenamehu vedellä laimennettuna
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
makeuttamaton granaattiomenamehu vedellä laimennettuna glykeminen indeksi on 50, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 3 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin beverages, makeuttamaton granaattiomenamehu vedellä laimennettuna sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
makeuttamaton granaattiomenamehu vedellä laimennettuna on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 8/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Rikas polyfenoleista
- ✓ Vähemmän sokeria kuin puhtaassa mehussa
- ✓ Minimaalinen käsittely
- ✗ Sisältää silti luonnollisia sokereita
- ✗ Vähäinen kuitupitoisuus
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 25 kcal |
| Hiilihydraatit | 6g |
| Sokerit (yhteensä) | 5.5g |
| Luonnolliset | 5.5g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0.1g |
| Liukoinen | 0.03g |
| Liukenematon | 0.07g |
| Proteiini | 0.2g |
| Rasva | 0g |
| Tyydyttyneet | 0g |
| Tyydyttymättömät | 0g |
| Natrium | 2mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on makeuttamaton granaattiomenamehu vedellä laimennettuna glykeminen indeksi?
makeuttamaton granaattiomenamehu vedellä laimennettuna glykeminen indeksi on 50, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 3 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko makeuttamaton granaattiomenamehu vedellä laimennettuna insuliiniresistenssiä sairastaville?
makeuttamaton granaattiomenamehu vedellä laimennettuna glykeminen indeksi on matala (50), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten makeuttamaton granaattiomenamehu vedellä laimennettuna vaikuttaa verensokeriin?
makeuttamaton granaattiomenamehu vedellä laimennettuna glykeminen kuorma on 3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →