Maasdamer-juusto
Ei glykeemistä indeksiä6/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0.1 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
- Erittäin vähän hiilihydraatteja ja sokereita
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Maasdamer-juusto:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 20.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 1 / 100 g It is significantly lower in saturated fat and sodium, making it better for heart health and insulin resistance.
Vähärasvainen ricotta - GL 1 / 100 g It contains no saturated fat or cholesterol and offers plant-based nutrients, making it ideal for metabolic and cardiovascular health.
Kiinteä tofu
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Maasdamer-juusto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
356
Kalorit
0.1 g
Hiilihydraatit
26 g
Proteiini
28 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 356 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.1 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.1 g |
| Luonnolliset | 0.1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 26 g |
| Rasva | 28 g |
| Tyydyttyneet | 18 g |
| Tyydyttymättömät | 10 g |
| Natrium | 700 mg |
Jalostettu taso
65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin vähän hiilihydraatteja ja sokereita
- Korkea proteiinipitoisuus
- Matala glykeeminen vaikutus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Korkea natriumpitoisuus
- Ei kuitua
Allergeenit
Sisältää: maito
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Maasdamer-juusto glykeminen indeksi?
Maasdamer-juusto:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.1 g / 100 g).
Sopiiko Maasdamer-juusto insuliiniresistenssiä sairastaville?
Maasdamer-juusto ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso Maasdamer-juusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
