lihapasteija
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Proteiinin lähde
- Korkea suolapitoisuus
lihapasteija glykeeminen indeksi on 10 (Matala).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
lihapasteija muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
lihapasteija on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 300 kcal |
| Hiilihydraatit | 3 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 1 g |
| Kuitu | 0.5 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.3 g |
| Proteiini | 14 g |
| Rasva | 27 g |
| Tyydyttyneet | 10 g |
| Tyydyttymättömät | 15 g |
| Natrium | 1200 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Proteiinin lähde
- Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
- Korkea suolapitoisuus
- Paljon tyydyttynyttä rasvaa
- Pitkälle prosessoitu ja sisältää lisäaineita
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on lihapasteija glykeminen indeksi?
lihapasteija glykeeminen indeksi on 10 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko lihapasteija insuliiniresistenssiä sairastaville?
lihapasteija glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä lihapasteija muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
lihapasteija sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista lihapasteija muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso lihapasteija Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
