liemikuutio
Matala GI
GL 6 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
liemikuutio glykeeminen indeksi on 40 (Matala).
Päivitetty 15.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
liemikuutio on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 230 kcal |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 2 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 7 g |
| Rasva | 15 g |
| Tyydyttyneet | 7 g |
| Tyydyttymättömät | 8 g |
| Natrium | 18000 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma
- Kohtalainen proteiinipitoisuus
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
- Erittäin prosessoitu
- Ei kuitua
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on liemikuutio glykeminen indeksi?
liemikuutio glykeeminen indeksi on 40 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 6.
Sopiiko liemikuutio insuliiniresistenssiä sairastaville?
liemikuutio glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten liemikuutio vaikuttaa verensokeriin?
liemikuutio glykeminen kuorma on 6 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso liemikuutio Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
