lampaanmaksa
Ei glykeemistä indeksiä7/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
2.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
- Erinomainen korkealaatuisen proteiinin lähde
- Erittäin korkea esimuodostetun A-vitamiinin (retinolin) pitoisuus
lampaanmaksa:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 12.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
lampaanmaksa on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
140
Kalorit
2.5 g
Hiilihydraatit
20.4 g
Proteiini
4 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 140 kcal |
| Hiilihydraatit | 2.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 20.4 g |
| Rasva | 4 g |
| Tyydyttyneet | 1.3 g |
| Tyydyttymättömät | 2.7 g |
| Natrium | 70 mg |
Jalostettu taso
10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Erinomainen korkealaatuisen proteiinin lähde
- Ravintoainetiheä (sisältää runsaasti B12-vitamiinia, rautaa ja folaattia)
- Ei glykeemistä vaikutusta
- Erittäin korkea esimuodostetun A-vitamiinin (retinolin) pitoisuus
- Korkea kolesterolipitoisuus
- Ympäristömyrkkyjen mahdollinen kertyminen
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on lampaanmaksa glykeminen indeksi?
lampaanmaksa glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko lampaanmaksa insuliiniresistenssiä sairastaville?
lampaanmaksa glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso lampaanmaksa Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
