Lampaan reisi

Lampaan reisi

Ei glykeemistä indeksiä7/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
  • Ei glykeemistä vaikutusta
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus

Lampaan reisi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Lampaan reisi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

206
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
20.6 g
Proteiini
14.4 g
Rasva
per 100g
Kalorit206 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini20.6 g
Rasva14.4 g
Tyydyttyneet6.2 g
Tyydyttymättömät7.2 g
Natrium55 mg

Jalostettu taso

10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Ei glykeemistä vaikutusta
  • Erinomainen täysipainoisen proteiinin lähde
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
  • Mahdollinen tulehdusmarkkereiden lisääntyminen, jos eläin on ruokittu viljalla

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Lampaan reisi glykeminen indeksi?

Lampaan reisi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko Lampaan reisi insuliiniresistenssiä sairastaville?

Lampaan reisi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso Lampaan reisi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.