kylmäsavuporo

Ei glykeemistä indeksiä7/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Kohtalainen suolapitoisuus

kylmäsavuporo:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

poronliha muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

kylmäsavuporo on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

120
Kalorit
0.5 g
Hiilihydraatit
25 g
Proteiini
2.5 g
Rasva
per 100g
Kalorit120 kcal
Hiilihydraatit0.5 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini25 g
Rasva2.5 g
Tyydyttyneet1 g
Tyydyttymättömät1.5 g
Natrium1200 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Matala hiilihydraattipitoisuus
  • Kohtalainen suolapitoisuus
  • Jalostettu lihatuote

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kylmäsavuporo glykeminen indeksi?

kylmäsavuporo:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.5 g / 100 g).

Sopiiko kylmäsavuporo insuliiniresistenssiä sairastaville?

kylmäsavuporo ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso kylmäsavuporo Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.