Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka
Matala GI
GL 5 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma
- Lisätyn sokerin läsnäolo
Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka glykeeminen indeksi on 45 (Matala).
Päivitetty 9.2.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 90 kcal |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Sokerit (yhteensä) | 7 g |
| Luonnolliset | 4 g |
| Lisätyt | 3 g |
| Kuitu | 1 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 8 g |
| Rasva | 2 g |
| Tyydyttyneet | 1.2 g |
| Tyydyttymättömät | 0.8 g |
| Natrium | 60 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma
- Korkea proteiinipitoisuus
- Kohtalainen kalorimäärä
- Lisätyn sokerin läsnäolo
- Alhainen kuitupitoisuus
- Maitotuote (mahdollinen intoleranssi)
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka glykeminen indeksi?
Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka glykeeminen indeksi on 45 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 5.
Sopiiko Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka insuliiniresistenssiä sairastaville?
Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka vaikuttaa verensokeriin?
Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka glykeminen kuorma on 5 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
