Konsentroitu limetinessenssi (alkoholiton)
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Konsentroitu limetinessenssi (alkoholiton) glykeminen indeksi on 20, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin fruits, Konsentroitu limetinessenssi (alkoholiton) sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Konsentroitu limetinessenssi (alkoholiton) on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 8/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Vähäkalorinen
- ✓ Ei lisättyjä sokereita
- ✓ Runsaasti luonnollista limetin makua ja antioksidantteja
- ✗ Vähäinen proteiinipitoisuus
- ✗ Vähäinen kuitu
- ✗ Hieman hapan, voi vaikuttaa herkkävatsaisiin
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 20 kcal |
| Hiilihydraatit | 5g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.5g |
| Luonnolliset | 1.5g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0.2g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 0.2g |
| Rasva | 0.1g |
| Tyydyttyneet | 0g |
| Tyydyttymättömät | 0.1g |
| Natrium | 2mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Konsentroitu limetinessenssi (alkoholiton) glykeminen indeksi?
Konsentroitu limetinessenssi (alkoholiton) glykeminen indeksi on 20, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Konsentroitu limetinessenssi (alkoholiton) insuliiniresistenssiä sairastaville?
Konsentroitu limetinessenssi (alkoholiton) glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Konsentroitu limetinessenssi (alkoholiton) vaikuttaa verensokeriin?
Konsentroitu limetinessenssi (alkoholiton) glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →