Kermainen Inka-kahvi
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Kermainen Inka-kahvi glykeminen indeksi on 65, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 52 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin beverages, Kermainen Inka-kahvi sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
Kermainen Inka-kahvi sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 2/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Sisältää jonkin verran viljakuitua
- ✓ Matala kofeiinipitoisuus
- ✗ Korkea lisätyn sokerin määrä
- ✗ Erittäin prosessoidut ainesosat
- ✗ Korkea glykeeminen kuorma
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 410 kcal |
| Hiilihydraatit | 80g |
| Sokerit (yhteensä) | 35g |
| Luonnolliset | 5.0g |
| Lisätyt | 30g |
| Kuitu | 5g |
| Liukoinen | 1.5g |
| Liukenematon | 3.5g |
| Proteiini | 2g |
| Rasva | 10g |
| Tyydyttyneet | 7g |
| Tyydyttymättömät | 3g |
| Natrium | 150mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kermainen Inka-kahvi glykeminen indeksi?
Kermainen Inka-kahvi glykeminen indeksi on 65, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 52 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Kermainen Inka-kahvi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kermainen Inka-kahvi glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Kermainen Inka-kahvi vaikuttaa verensokeriin?
Kermainen Inka-kahvi glykeminen kuorma on 52 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →