Kasvipohjainen väriaine

Kasvipohjainen väriaine

GI 30 · MatalaGL 3 / 100 g8.5/10

Matala GI

30 GI

GL 3 / 100 g

Logi-pisteet 8.5/10
  • Matala glykeeminen kuorma
  • Suhteellisen alhainen kuitupitoisuus

Kasvipohjainen väriaine glykeeminen indeksi on 30 (Matala).

Päivitetty 6.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Elintarvikeväriaineet muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Kasvipohjainen väriaine on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

40
Kalorit
9 g
Hiilihydraatit
0.5 g
Proteiini
0.1 g
Rasva
per 100g
Kalorit40 kcal
Hiilihydraatit9 g
Sokerit (yhteensä)8 g
Luonnolliset8 g
Lisätyt0 g
Kuitu1 g
Liukoinen0.3 g
Liukenematon0.7 g
Proteiini0.5 g
Rasva0.1 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0.1 g
Natrium10 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Matala glykeeminen kuorma
  • Ei lisättyjä sokereita
  • Matala prosessointitaso
  • Suhteellisen alhainen kuitupitoisuus
  • Kohtalainen luonnollisen sokerin määrä
  • Alhainen proteiinipitoisuus

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kasvipohjainen väriaine glykeminen indeksi?

Kasvipohjainen väriaine glykeeminen indeksi on 30 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.

Sopiiko Kasvipohjainen väriaine insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kasvipohjainen väriaine glykeminen indeksi on matala (30), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Elintarvikeväriaineet muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Kasvipohjainen väriaine sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Elintarvikeväriaineet muodoista tässä tietokannassa (3 / 100 g).

Katso Kasvipohjainen väriaine Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.