kananrinta-souvlaki
Ei glykeemistä indeksiä8.5/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
1 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8.5/10
- korkea proteiinipitoisuus
- kohtalainen suolapitoisuus
kananrinta-souvlaki:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 6.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
kananrinta-souvlaki muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kananrinta-souvlaki on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
130
Kalorit
1 g
Hiilihydraatit
24 g
Proteiini
3 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 130 kcal |
| Hiilihydraatit | 1 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.2 g |
| Luonnolliset | 0.2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.3 g |
| Liukoinen | 0.1 g |
| Liukenematon | 0.2 g |
| Proteiini | 24 g |
| Rasva | 3 g |
| Tyydyttyneet | 0.7 g |
| Tyydyttymättömät | 2.3 g |
| Natrium | 350 mg |
Jalostettu taso
60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- korkea proteiinipitoisuus
- vähän hiilihydraatteja ja sokeria
- vähän tyydyttyneitä rasvoja
- kohtalainen suolapitoisuus
- vähän kuitua
- sisältää prosessoituja ainesosia (marinadi)
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kananrinta-souvlaki glykeminen indeksi?
kananrinta-souvlaki glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko kananrinta-souvlaki insuliiniresistenssiä sairastaville?
kananrinta-souvlaki glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso kananrinta-souvlaki Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
