kakku hyytelöllä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
kakku hyytelöllä glykeminen indeksi on 70, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 34 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, kakku hyytelöllä sijoittuu korkeimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
kakku hyytelöllä voi aiheuttaa nopeita verensokeripiikit ja sitä tulisi syödä pieninä annoksina.
Logi-pisteet: 2/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Alhainen rasvapitoisuus
- ✓ Proteiinin läsnäolo
- ✗ Erittäin korkea glykeeminen kuorma
- ✗ Korkea lisättyjen sokereiden määrä
- ✗ Alhainen kuitupitoisuus
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 270 kcal |
| Hiilihydraatit | 48g |
| Sokerit (yhteensä) | 28g |
| Luonnolliset | 6.0g |
| Lisätyt | 22g |
| Kuitu | 1g |
| Liukoinen | 0.3g |
| Liukenematon | 0.7g |
| Proteiini | 3.5g |
| Rasva | 6g |
| Tyydyttyneet | 2.5g |
| Tyydyttymättömät | 3.5g |
| Natrium | 120mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kakku hyytelöllä glykeminen indeksi?
kakku hyytelöllä glykeminen indeksi on 70, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 34 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko kakku hyytelöllä insuliiniresistenssiä sairastaville?
kakku hyytelöllä glykeminen indeksi on korkea (70). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Miten kakku hyytelöllä vaikuttaa verensokeriin?
kakku hyytelöllä glykeminen kuorma on 34 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →