kahvijauhe

kahvijauhe

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

38 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
  • Ei lisättyä sokeria
  • Puuttuu hyödyllisiä kuituja ja hivenaineita

kahvijauhe:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 38 g hiilihydraatteja / 100 g.

Tarkistettu 7.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition Team (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen, ihmisen tarkistama) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

kahvijauhe muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

kahvijauhe on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

250
Kalorit
38 g
Hiilihydraatit
14 g
Proteiini
0.5 g
Rasva
per 100g
Kalorit250 kcal
Hiilihydraatit38 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini14 g
Rasva0.5 g
Tyydyttyneet0.2 g
Tyydyttymättömät0.3 g
Natrium5 mg

Jalostettu taso

40%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Ei lisättyä sokeria
  • Vähäinen vaikutus verensokeriin
  • Sisältää luonnollisia antioksidantteja
  • Puuttuu hyödyllisiä kuituja ja hivenaineita
  • Mahdollisuus kofeiinin aiheuttamiin kortisolipiikkeihin
  • Erittäin prosessoitu pikakahvijauhemuoto

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kahvijauhe glykeminen indeksi?

kahvijauhe glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 38 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko kahvijauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?

kahvijauhe glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 38 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso kahvijauhe Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.