juustokimpale

juustokimpale

Ei glykeemistä indeksiä4.5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1.3 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4.5/10
  • Erittäin vähäinen hiilihydraattipitoisuus
  • Korkea tyydyttyneen rasvan määrä

juustokimpale:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 18.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

juustokimpale on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

400
Kalorit
1.3 g
Hiilihydraatit
25 g
Proteiini
33 g
Rasva
per 100g
Kalorit400 kcal
Hiilihydraatit1.3 g
Sokerit (yhteensä)0.5 g
Luonnolliset0.5 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini25 g
Rasva33 g
Tyydyttyneet21 g
Tyydyttymättömät10 g
Natrium650 mg

Jalostettu taso

65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Erittäin vähäinen hiilihydraattipitoisuus
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Korkea tyydyttyneen rasvan määrä
  • Korkea natriumpitoisuus
  • Ei kuitua

Allergeenit

Sisältää: maito

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on juustokimpale glykeminen indeksi?

juustokimpale glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko juustokimpale insuliiniresistenssiä sairastaville?

juustokimpale glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.3 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso juustokimpale Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.