Jauhettu kuivattu neilikka
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Jauhettu kuivattu neilikka glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, Jauhettu kuivattu neilikka sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Jauhettu kuivattu neilikka on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 8/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Korkea kuitupitoisuus
- ✓ Alhainen sokeripitoisuus
- ✓ Ei transrasvoja
- ✗ Suhteellisen korkea rasvapitoisuus
- ✗ Ei tietoja glykeemisestä kuormituksesta
- ✗ Mahdollisesti korkea natriumpitoisuus
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 274 kcal |
| Hiilihydraatit | 65.5g |
| Sokerit (yhteensä) | 2.38g |
| Luonnolliset | 2.4g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 33.9g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 6g |
| Rasva | 13g |
| Tyydyttyneet | 3.95g |
| Tyydyttymättömät | 9.05g |
| Natrium | 277mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Jauhettu kuivattu neilikka glykeminen indeksi?
Jauhettu kuivattu neilikka glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Jauhettu kuivattu neilikka insuliiniresistenssiä sairastaville?
Jauhettu kuivattu neilikka glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Jauhettu kuivattu neilikka vaikuttaa verensokeriin?
Jauhettu kuivattu neilikka glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →